Brushing off the hard stuff post-performance

I’ve recently begun performing in public again after a year of hiding in my basement practicing when I could. The last performance I gave a year ago was a disaster. The piece was an easy one, totally within my capabilities, but I was stressed out, anxious about what people though, and exhausted both mentally and physically. I was burnt out, but I still had to go for it. Obviously it was a disaster, and I felt like what people have been saying all along (“You can’t be a performer, you’re a composer. But it’s cute to see you try…”) was being proved right then. This year, I’ve been practicing… this huge mental exercise: after a performance, I ONLY focus on the good stuff that happened, not the bad. Sometimes I feel like I’m fooling myself by not admitting my faults and weaknesses, but then realize that it doesn’t make me unaware of them. It just diminishes the gravity of it all for the time being so I can focus on getting better and not wasting time by letting anything drag me down. I’ve learned to smile and say “thank you” to compliments, and “it is possible” to any negative comments. A real mental workout for someone who’s been constantly replaying the rough spot of a performance over and over again right after the fact, like a real torture.

What do you do right after a performance? How do you make the experience better or worse?

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L’Influence de la Musique sur l’Intelligence des Enfants.

La musique est une matière mise de côté dans les écoles, ce qui permet d’investir plus de temps et d’argent sur les autres matières “importantes”… mais il semble que de ce fait, on élimine plutôt une solution à nos problèmes d’apprentissage…

uberslan's Blog

children & music

Des études nous montrent avec insistance qu’apprendre la musique peut favoriser l’intelligence chez l’enfant. Quand votre enfant apprend à jouer d’un instrument de musique, il apprend non seulement comment reproduire des mélodies, mais il améliore aussi d’auters de ses capacités cérébrales. Ainsi :

Une étude sur 10 ans portant sur 25.000 élèves montre que la pratique de la musique améliore les scores aux tests standards, ainsi qu’aux examens mesurant l’aisance en lecture (Source : James Catterall, UCLA, 1997).

Les musiciens lycéens obtiennent de meilleurs scores dans les sections mathématiques & élocution du SAT, comparés à leurs pairs (profils des candidats au SAT ainsi que d’autres tests, le College Board, compilé par la Conference des Educateurs de Musique, 2001).

Les QI de jeunes étudiants qui avaient suivi neuf mois de formation hebdomadaire au piano ou au chant augmentaient de presque trois points de plus que leurs camarades non formés (étude d’E…

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